Aquabiking en cabine individuelle
Les bienfaits de l’Aquabiking:
AMELIORATION
- Silhouette
- Aspect esthétique de la peau
- Endurance physique
- Tonicité musculaire
- Drainage lymphatique
- Circulation Sanguine
- Capacité de récupération après effort respiratoire
- Meilleur état d’esprit (production endorphines)
- Régulation des troubles du sommeil
- Rééducation après traumatisme ou opération
REDUCTION
- Poids en brûlant de 300 à 500 calories par séance
- Circonférence des hanches et des cuisses
- Masse graisseuse et cellulite
- Rétention d’eau
- Peau d’orange et capitons
- Anxiété et stress
Les Equipements
- Dernière génération de cabines Aquabikes toutes reliées à l’écran d’un coach afin de garantir un suivi optimal
- Les cabines privées permettent de préserver votre intimité. Vous pouvez bénéficier de cabines duo ou trio si vous le souhaitez.
- Equipement TV avec casque
- Coaching personnalisé sur place en fonction de votre niveau et de vos objectifs
- Programmes standards de 30 minutes de 45 minutes (endurance) pouvant être modulés
- Enregistrement de votre activité avec remise d’un bilan en fin de séance (nombre de coups de pédales, calories brûlées…)